20 nguyên tắc ngừa ung thư của Giáo sư người Pháp từng hai lần thoát án tử (Phần 2)

 08:00 19/10/2017 GMT+7

Suckhoedoisong.vn - David Servan-Schreiber là giáo sư lâm sàng của trường Đại học Y khoa Pittsburgh, là nhà đồng sáng lập và sau đó là Giám đốc trung tâm Y học Tổng hợp tại Trung tâm y tế Đại học Pittsburgh.

Ông từng hai lần bị chẩn đoán với một khối u ác tính ở não, và trở thành người tiên phong trong việc tìm ra hướng tiếp cận mới trong phòng ngừa và điều trị ung thư. Ông đã phổ biến kiến thức của mình qua việc giảng dạy, các buổi hội thảo, blog và thông qua việc viết cuốn Anticancer: A New Way of Life (Chống ung thư: một lối sống mới) được dịch ra 35 thứ tiếng và là một trong những cuốn sách bán chạy nhất được tờ New York Time bình chọn, đã được xuất bản hơn 1 triệu cuốn.

Cuốn sách đã tạo ra một sự thay đổi mang tính quyết định trong cách chúng ta hiểu và kiểm soát ung thư, Anticancer: A New Way of Life là sự kết hợp của kiến thức khoa học và kinh nghiệm cá nhân- một hành trình truyền cảm hứng và dẫn dắt người đọc hướng tới “một lối sống mới”.

Sau đây là những nguyên tắc phòng chống ung thư được rút ra từ cuốn sách:

1.     Tập thể dục: Dành thời gian để tập thể dục: bạn có thể đi bộ, chạy hoặc tập nhảy chẳng hạn. Đặt mục tiêu dành 30 phút mỗi ngày và ít nhất 5 ngày mỗi tuần. Đơn giản như là đi bộ hoặc đạp xe tới sở làm, hoặc quầy tạp hóa. Chọn những hoạt động mà bạn thích, và bạn cảm thấy vui vẻ khi tham gia, sẽ giúp bạn duy trì được lâu dài.

2.     Tắm nắng: Cố gắng dành ra ít nhất 20 phút mỗi ngày tiếp xúc với ánh mặt trời, qua cánh tay, chân hoặc thân trên mà không dùng kem chống nắng, tốt nhất là vào sáng sớm. Điều này sẽ giúp tăng tổng hợp vitamin D tự nhiên trong cơ thể. Vitamin D giúp tăng cường hệ miễn dịch chống lại tế bào ung thư. Nếu không đủ điều kiện phơi nắng, bạn có thể dùng các chế phẩm bổ sung vitamin D3 cho cơ thể.

3.     Tránh sử dụng hóa chất chất độc hại: Hạn chế tiếp xúc với các hóa chất độc hại trong nhà. Bạn nên sử dụng các sản phẩm làm sạch hữu cơ, hoặc đeo găng tay khi sử dụng. Không làm nóng chất tẩy rửa hoặc đồ đựng thực phẩm bằng chất dẻo. Tránh các loại mỹ phẩm chứa parapen và phthalates, không sử dụng thuốc trừ sâu hóa học trong nhà hoặc sân vườn, thay thế chảo chống dính chứa Teflon đã bị trầy xước, lọc nước máy trước khi sử dụng nếu bạn sống trong khu vực bị ô nhiễm.

4.     Hạn chế tiếp xúc điện thoại và các thiết bị thu phát sóng

5.    Giảm căng thẳng: Hãy chia sẻ những khó khăn, căng thẳng với bạn bè của bạn để tìm sự hỗ trợ. Những lo lắng của bạn cần được chia sẻ.

6.     Thở: Khi căng thẳng, hãy trở về với hơi thở. Hít sâu và thở ra nhẹ nhàng, bạn sẽ tìm lại được cân bằng sau vài ba hơi thở như thế.

7.     Tham gia các hoạt động: Bạn có thể tạo ra những điều tốt đẹp cho cộng đồng xung quanh mình,  những điều tích cực không chỉ giúp cho người xung quanh, mà còn giúp cho bạn có suy nghĩ và thái độ tích cực hơn, cuộc sống cũng từ đó mà tốt đẹp hơn.

8.     Nuôi hạnh phúc: Hãy chọn một điều mà bạn yêu thích và dành thời gian cho nó hằng ngày (có thể là vẽ, nấu nướng, tập đàn,…). Những điều này sẽ giúp bạn cảm nhận được những hạnh phúc giản dị trong cuộc sống. Điều này rất quan trọng cho việc phòng ngừa ung thư đấy!

Doanh nhân nổi tiếng trước khi qua đời vì ung thư nhắn nhủ: "Cơ thể chúng ta luôn phải đấu tranh mỗi ngày, sống thọ phải dựa rất nhiều vào ý chí"

 03-06-2021 - 23:02 PM | Sống

Trong cơ thể mỗi người chúng ta đều có 5 tỷ tế bào tự nhiên đang cố gắng chiến đấu từng ngày để chống lại tế bào ung thư. Nhưng vì lối sống, cách ăn uống vô độ và cảm xúc thất thường, khó kiểm soát của bạn đã làm ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả chiến đấu của nó.

Vào ngày 20 tháng 5, Zuo Hui, một doanh nhân nổi tiếng – người thành lập nên KE Holdings, đã qua đời ở tuổi 50 vì bệnh tật.

Trong danh sách những người giàu toàn cầu do Forbes công bố vào tháng 4, Zuo Hui đứng thứ 128 với khối tài sản 15,5 tỷ USD, và đứng thứ sáu trong ngành bất động sản.

Mới cách đây một tháng, ông ấy còn phát biểu trong dịp kỷ niệm 3 năm thành lập KE Holdings rằng: "Mỗi người đều có ước mơ của riêng mình."

Nhưng đời là vô thường, nếu không có sức khỏe, bạn sẽ khó lòng thực hiện được ước mơ của mình.

Theo lời nhân viên tiết lộ, Zuo Hui được chẩn đoán mắc bệnh ung thư phổi vào năm 2013 và đã cắt bỏ 1/3 lá phổi, sức khỏe của ông luôn là mối quan tâm lớn nhất của các nhà đầu tư.

Từ năm 2013 đến năm 2021, lịch sử chống ung thư của Zuo Hui kéo dài tới 8 năm, trong thời gian đó ông ấy đã trải qua nhiều đợt hóa trị và liệu pháp tế bào. Tuy nhiên, sự sống đôi khi thật mong manh, dù có đầu tư tiền bạc và điều kiện y tế tốt đến đâu cũng không thể cứu được mạng sống của ông.

Cách đây không lâu, Ủy ban Y tế Quốc gia đã công bố một bộ dữ liệu về bệnh ung thư:

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, sẽ có 10 triệu ca tử vong vì ung thư trên toàn thế giới vào năm 2020. Cứ 5 người sẽ có một người bị ung thư, nhưng 1/3 số ca ung thư có thể phòng ngừa được.

Viện sĩ Chung Nam Sơn từng đề cập trong một bài giảng rằng:

Cơ thể con người tạo ra hơn 3.000 tế bào ung thư mỗi ngày, nhưng hầu hết các tế bào ung thư của mọi người không tạo ra ung thư thực sự, bởi vì tế bào ung thư có thể được tìm thấy và tiêu diệt kịp thời bởi một tế bào tự nhiên có tác dụng tiêu diệt tế bào ung thư khi chúng mới xuất hiện.

Trong cơ thể mỗi người chúng ta đều có 5 tỷ tế bào tự nhiên đang cố gắng chiến đấu từng ngày để chống lại tế bào ung thư. Nhưng vì lối sống, cách ăn uống vô độ và cảm xúc thất thường, khó kiểm soát của bạn đã làm ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả chiến đấu của nó.

Vào những năm hòa bình, con người thoát khỏi cảnh nghèo đói, kẻ thù tồi tệ nhất không còn là chiến tranh, mà là bệnh tật, là vi rút.

Thế nên, chiến đấu với bệnh tật và giữ gìn sức khỏe là một cuộc chiến lâu dài mà mọi người không được lãng quên.

Giáo sư tâm thần học lâm sàng ở Đại học Pittsburgh không chỉ là một bác sĩ có nền tảng nghiên cứu khoa học xuất sắc mà còn là một bác sĩ luôn tận tâm với nghề, chăm sóc bệnh nhân chu đáo.

Nhưng không ngờ đến năm 31 tuổi, khi thực hiện một cuộc kiểm tra cộng hưởng từ não để tiến hành thí nghiệm của mình, ông đã phát hiện ra bản thân bị ung thư não.

Bác sĩ khám nói ông chỉ có thể sống được 1 năm nữa.

Đối mặt với tin dữ này, ông vô cùng hoảng loạn và tuyệt vọng. Nhưng mặt khác, ông cũng nghĩ rằng bản thân là bác sĩ, lúc nào cũng nhắc bệnh nhân luôn tích cực, tại sao bản thân lại không làm được?

Thế là sau đó ông đã tận dụng chuyên môn của mình, làm hết sức tìm hiểu những thông tin khoa học, cách tiên tiến nhất giúp chống ung thư, kéo dài từ 1 năm thành 18 năm.

Ông kết hợp các kết quả nghiên cứu khoa học tiên tiến với hơn 10 năm kinh nghiệm kháng bệnh của bản thân và viết một cuốn sách hướng dẫn cách phòng bệnh, kháng bệnh ung thư cho mọi người. Quyển sách "Cuộc chiến của mỗi người", Anticancer: A New Way of Life, được ủng hộ hoàn toàn bởi viện nghiên cứu khoa học.

Vị bác sĩ ưu tú này đã rút ra kết luận rằng: "Không phải ai cũng sẽ bị ung thư, nhưng tế bào ung thư tồn tại trong tất cả mọi người. Do đó, phòng ngừa và chống lại ung thư là cuộc chiến của tất cả mọi người."

Cuốn sách này đã được dịch ra 36 thứ tiếng, bán trên 50 quốc gia, là cuốn sách khoa học phổ biến dạy bạn sử dụng kiến thức để bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần của mình.

Nguyên dân dẫn đến bệnh ung thư thường là gì?

Tác giả cho rằng nguyên nhân đầu tiên là do hệ thống miễn dịch của cơ thể bị suy yếu.

Khi vi khuẩn có lợi giảm, vi rút có hại bắt đầu tấn công, chức năng của hệ thống miễn dịch cơ thể sẽ là thứ quyết định bạn có bị vi rút gây hại tấn công hay không.

Nguyên nhân thứ hai là do phản ứng viêm bị rối loạn.

Ví dụ, trong giai đoạn đầu của bệnh ung thư phổi, nó có thể là bệnh viêm phổi.

Viêm là cơ chế phục hồi vết thương, nếu một bộ phận nào đó bị tổn thương, các tế bào miễn dịch sẽ tiêu diệt vi khuẩn hại. Đồng thời, phần bị thương sẽ tái tạo mô mới, nhiều máu và chất dinh dưỡng hơn.

Tuy nhiên, một số tình trạng viêm nặng hơn phát triển thành ung thư lại khác. Nó không thể chữa lành vết thương nữa.

Harrods, giáo sư bệnh học tại Trường Y Harvard phát hiện ra rằng hơn 1/6 trường hợp ung thư có liên quan trực tiếp đến tình trạng viêm mãn tính.

Cơ thể cũng như đất trong vườn, bạn chịu chăm sóc, tưới nước thì nó mới đơm hoa kết trái.

Một người muốn khỏe mạnh, chống lại được bệnh tật thì cần có chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý, luôn giữ tâm trạng thoải mái, tích cực, sống trong môi trường ít ồn ào.

Thực tế, chế độ ăn uống là thứ con người dễ mắc sai lầm nhất, cũng là nơi để điều chỉnh quan trọng nhất. Có 3 loại thực phẩm chứa thành phần gây ung thư mà chúng ta cần biết:

Đầu tiên là thực phẩm làm tăng lượng đường trong máu. Khi hàm lượng glucose trong máu tăng nhanh, cơ thể sẽ lập tức tiết ra insulin giảm đường trong máu, đồng thời tiết ra một số yếu tố tăng trưởng giống insulin kích thích sự phát triển của tế bào.

Thứ hai là thực phẩm chứa chất béo chuyển hóa như bánh kẹo, khoai tây chiên, trà sữa... Chúng dễ thúc đẩy tình trạng viêm nhiễm, nên hạn chế ăn.

Thứ ba là thịt lợn và các loại thịt đỏ khác. Tổ chức nghiên cứu Ung thư Thế giới khuyến cáo mỗi người chỉ nên dùng 300 gram thịt trong một tuần.

Trong số các yếu tố chúng ta có thể kiểm soát, cảm xúc cũng đóng vai trò quan trọng. Nếu tâm trạng luôn chán nản, buồn bã, hoạt động của "tế bào tự nhiên" sẽ giảm.

Do đó, mong mỗi người đều học được cách sống tích cực, chiến thắng trong cuộc chiến giành lấy sức khỏe và vượt qua bệnh tật này...

Theo Empathy

Doanh nghiệp & Tiếp thị

Viêm teo niêm mạc dạ dày: Phân loại (C1, C2…), cách điều trị

 

20/08/2020

Viêm teo niêm mạc dạ dày là gì?

Theo quan điểm của y học hiện đại: Viêm teo niêm mạc dạ dày mạn tính có tên gọi khoa học là Chronic atrophic gastritis – CAG, thuộc hệ thống bệnh tiêu hóa. Là tình trạng nghiêm trọng do biến chứng của tiền ung thư dạ dày gây ra.

Là tình trạng niêm mạc dạ dày bị tổn thương nghiêm trọng trong một thời gian dài rồi gây viêm loét dạ dày, nhưng không được điều trị bệnh đúng cách nên thành hiện tượng viêm mãn tính, dẫn đến tình trạng bao tử bị teo. 

Viêm teo niêm mạc dạ dày là bệnh lý thuộc đường tiêu hóa

Ngoài ra, cũng người bị viêm teo dạ dày có thể tự tấn công các tế bào niêm mạc do một lỗi của cơ thể nhờ vào hệ miễn dịch tự miễn của cơ thể.

Ngày nay, nhờ vào sự phát triển của Công nghệ y khoa hiện đại nên giờ đây các chuyên gia cũng tìm ra được nguồn gốc và bản chất của bệnh, nhờ vào phương pháp nội soi, cộng hưởng từ, đồng vị phóng xạ, kính hiển vi điện tử,… 

Từ đó, các chuyên gia cũng xác định được những siêu cấu trúc niêm mạc dạ dày, và biến đổi vi thể để đưa ra được những kết luận chính xác về bệnh lý này. Đó là tình trạng rối loạn chức năng trong quá trình thoái hoá cấu trúc niêm mạc dạ dày. 

Do đó sẽ có sự thay đổi về hình thái của các lớp (biểu mô, đệm, tuyến) và hiện tượng phì đại, dị sản niêm mạc dạ dày, viêm niêm mạc dạ dày và cả bệnh viêm teo mạc dạ dày. 

Phân loại viêm teo niêm mạc dạ dày theo Kimura

Ranh giới giữa vùng lành với vùng teo được gọi là bờ teo niêm mạc và bệnh được phân loại từ những năm 1966 theo Kimura – Takemoto Nhật Bản, cụ thể là:

• Viêm teo niêm mạc dạ dày Kimura C1: Có nhiều người coi đây là viêm teo niêm mạc hang vị dạ dày vì loại bệnh này chỉ có dấu hiệu teo niêm mạc ở khu vực này. Lúc này bờ cong nhỏ dạ dày cao hơn hoặc ngang với bờ teo niêm mạc.
• Viêm teo niêm mạc dạ dày Kimura C2:  Ở loại này thì bờ teo niêm mạc dạ dày tiến đến mặt trước – sau ngang qua bờ cong nhỏ được bắt đầu từ phía bờ cong lớn vùng hang vị.
• Viêm teo niêm mạc dạ dày Kimura c3: Ở giai đoạn này thì bờ teo niêm mạc dạ dày có thể nằm trên bờ cong nhỏ dạ dày và vượt quá nửa phần phía dưới thân vị.
• Viêm teo niêm mạc dạ dày O-1: Khi bờ teo niêm mạc dạ dày nằm giữa bờ cong nhỏ dạ dày và nằm song song so với trục dọc của dạ dày.
• Viêm teo niêm mạc dạ dày O-2: Bờ teo niêm mạc dạ dày của người bệnh nằm giữa thành trước của cơ quan dạ dày.
• Viêm teo niêm mạc dạ dày O-3: Bờ teo niêm mạc dạ dày của bệnh nhân lúc này đã nằm giữa bờ cong lớn và thành trước dạ dày.

Tuy nhiên, đó chỉ là phân loại dựa vào bề mặt bờ teo niêm mạc, không dựa vào mức độ tổn thương hay tình trạng nặng nhẹ của bệnh.Trên thực tế thì các chuyên gia lại chia mức độ nặng nhẹ của bệnh theo giai đoạn như sau:

• Viêm teo niêm mạc dạ dày nhẹ: C1 hoặc C2.
• Mức độ vừa: C3 hoặc O1.
• Mức độ nặng: O2 hoặc O3.

Nguyên nhân gây bệnh viêm teo niêm mạc dạ dày

Theo quan điểm của y học cổ truyền: Viêm teo niêm mạc dạ dày mạn tính, được mô tả chứng bệnh này có bản chất là do tỳ vị hư nhược, tiên thiên bất túc, ẩm thực thất tiết. Kết hợp với tinh thần suy nghĩ quá độ kéo dài làm cho tỳ vị bị rối loạn, suy giảm chức năng vận hoá và chuyển hoá.

Nhiễm khuẩn Hp là nguyên nhân chính gây bệnh

Sau một thời gian dài thì dẫn đến tình trạng khí – huyết uất trệ và phủ vị trường không được đảm bảo dưỡng chất, bệnh sẽ từ đó mà tích tụ lại dần dần gây ra bệnh viêm teo niêm mạc bảo tử theo thời gian.

Theo quan điểm của Y học hiện đại thì bị viêm niêm mạc dạ dày là do nhiễm khuẩn Hp, là chủng xoắn khuẩn, tồn tại trên niêm mạc dạ dày khi có môi trường thích hợp chúng sẽ tấn công và gây thoái hóa lớp chất nhầy ngoài niêm mạc, khiến axit dịch tiêu hóa tấn công rồi  phá hủy tế bào niêm mạc dạ dày.

Đặc biệt loại khuẩn này có thể lây từ người sang người qua ăn uống, hoặc nhiều đường tiếp xúc như: tiếp xúc nước bọt, phân, dịch nôn từ người dương tính khuẩn HP…

Triệu chứng của bệnh viêm teo niêm mạc dạ dày

Theo các chuyên gia thì bệnh viêm niêm mạc dạ dày có tốc độ phát triển khá nhanh, tiến triển âm thầm và không gây ra những triệu chứng rõ rệt hay điển hình như nhiều bệnh tiêu hóa khác. 

Tuy nhiên, vẫn có một vài dấu hiệu bất thường, người bệnh có thể cảm nhận được, đó là:

• Đau bụng theo từng cơn khác nhau, dữ dội nhiều vào ban đêm và rạng sáng. Luôn có cảm giác buồn nôn và nôn sau khi ăn từ 1 – 2 giờ.
• Đầy bụng, trướng bụng, chán ăn và ăn không ngon miệng.
• Sụt cân không rõ nguyên nhân
• Đầu óc choáng váng, mệt mỏi, xanh xao, ù tai, đi không vững giống như biểu hiện thiếu máu, thiếu sắt.
• Một số dấu hiệu khác: Ợ hơi nhiều, miệng chua, trào ngược dạ dày…

Với mỗi mức độ bệnh càng nặng thì tần suất xuất hiện triệu chứng càng nhiều và nặng hơn. Vậy nên dù cơ thể có dấu hiệu bất thường nào như trên thì bệnh nhân vẫn nên tìm đến bệnh viện uy tín để được chẩn đoán và đưa ra hướng xử lý phù hợp nhất.

Viêm teo niêm mạc dạ dày có nguy hiểm không? Chẩn đoán bệnh thế nào?

Về cơ bản thì bệnh này không thuộc nhóm bệnh nguy hiểm, nhưng nó lại là quá trình tiến triển thành bệnh ung thư dạ dày, nếu điều trị sớm và đúng cách thì sẽ không bị biến chứng nguy hiểm. 

Do vậy, việc điều trị bệnh kịp thời sẽ quyết định được mức độ nguy hiểm của bệnh.

Với phần lớn kết quả chẩn đoán lâm sàng nguyên nhân gây bệnh là do nhiễm khuẩn Hp, thì việc loại bỏ và ngăn chặn chúng cũng không quá khó khăn. Bởi hiện nay cũng xuất hiện khá nhiều loại thuốc kháng khuẩn, kháng sinh dễ dàng tiêu diệt được chúng.

Triệu chứng bệnh điển hình

Phương pháp chẩn đoán

Thực tế thì bệnh này thường dễ bị chẩn đoán nhầm với bệnh lý khác bởi vì triệu chứng không rõ ràng, và có đến 50% bệnh nhân bị bệnh này thường kèm theo triệu chứng đau dạ dày. Nên bác sĩ rất khó phát hiện được tình trạng viêm teo ở mức độ nhẹ, vừa.

Chính vì vậy, hiện nay các bác sĩ chuyên khoa đã tiến hành chẩn đoán kết hợp với nhiều phương pháp khác nhau, cụ thể như sau:

• Nội soi dạ dày (đường miệng, đường mũi): Trong quá trình nội soi chưa phát hiện được bất thường thì bác sĩ có thể lấy mảnh mô tế bào để tiến hành sinh để tìm khuẩn Hp. Đồng thời, bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng cũng như mức độ đau bụng để chẩn đoán chính xác.
• Xét nghiệm máu để có kết quả chính xác xem bệnh nhân có thiếu Vitamin B12, thiếu sắt không.

Phương pháp điều trị viêm teo niêm mạc dạ dày

Với sự phát triển của ngành Y dược hiện nay thì bệnh nhân có cơ hội tiếp cận với nhiều loại thuốc chữa bệnh nhiều hơn trước kia. Dưới đây sẽ là những loại thuốc chữa bệnh phổ biến và hiệu quả nhất hiện nay mà bạn nên biết.

Sử dụng thuốc Tây theo chỉ định bác sĩ

Tiêu diệt khuẩn Hp là cách chữa trị bệnh hiệu quả nhất, vậy nên bác sĩ thường sẽ chỉ định một số loại thuốc sau:

• Nhóm bảo vệ niêm mạc dạ dày: Thuốc Misoprostol, Thuốc Sucralfate, Thuốc Bismuth…
• Thuốc giảm tiết acid dạ dày, trung hòa acid: Thuốc Alusi, Thuốc Maalox, Thuốc Gastropulgite, Thuốc Hull…
• Các kháng sinh diệt H.pylori: Thuốc Amoxicillin, Thuốc Clarithromycin, Thuốc Fluoroquinolones,…
• Một số bệnh nhân được chỉ định tiêm vitamin b12, uống thêm thuốc sắt,…

Tuy nhiên trong quá trình dùng thuốc bệnh nhân cần phải tuân thủ đúng với chỉ định bác sĩ, vì đây đều là thuốc có nhiều dược tính và dễ gây ra các tác dụng phụ như: buồn nôn, nôn, đau bụng, tiêu chảy… thậm chí khiến tình trạng bệnh trở nên nặng hơn. 

Đặc biệt chưa có thuốc tây trị bệnh tận gốc, chỉ có hiệu quả tức thì không lâu dài nên người bệnh vẫn có thể bị tái phát.

Dùng thuốc Tây trị bệnh viêm teo niêm mạc dạ dày

Sử dụng thuốc Đông y trị bệnh viêm teo niêm mạc dạ dày

So với Tây y thì các phương pháp điều trị bằng Đông y sẽ an toàn và lành tính hơn nhiều, bởi thành phần đều là thảo dược thiên nhiên, không gây tác dụng phụ dù bệnh nhân sử dụng trong một thời gian dài. Nhưng để đạt được hiệu quả nhất định của thuốc thì trong quá trình dùng thuốc bệnh nhân vẫn phải tuân thủ theo đúng lộ trình và tư vấn của thầy thuốc.

Với nguyên lý điều trị bệnh từ bên trong, tiêu diệt khuẩn Hp cũng như yếu tố gây bệnh khác và phục hồi các vết thương tổn niêm mạc dạ dày đồng thời ngăn ngừa sự tấn công trở lại của các tác nhân gây bệnh. 

Khi đó người bệnh sẽ tối giản được tỷ lệ bị tái phát bệnh về sau, dưới đây sẽ là một số bài thuốc phổ biến, nhận được đánh giá cao từ chuyên và sự tin dùng của bệnh nhân.

• Bài thuốc số 1: Kim linh tử tán (khí trệ huyết ứ): Xích thược – Đan sâm mỗi vị 12g, Xuyên luyện tử – Huyền hồ – Đan bì mỗi loại 10g, Chỉ xác 9g, Mộc hương 6g.
• Bài thuốc số 2: Lương phụ hoàn (Hàn ngưng huyết ứ): Xích thược – Huyền hồ – Hương phụ – Đan sâm mỗi vị 12g, Cao lương khương – Trần bì mỗi vị 10g.
• Bài thuốc số 3: Hóa can tiễn (Hoả uất huyết ứ): Sao chi tử – Xích thược – Trần bì – Hương phụ mỗi vị 9g, Mẫu đơn bì – Uất kim – Huyền hồ – Thanh bì mỗi vị 10g, Đan sâm 12g.
• Bài thuốc số 4: Hoàng kỳ kiến trung thang (Trung hư huyết ứ): Xuyên luyện tử – Huyền hồ sách – Quế chi – Đại táo – Sinh khương –  Chích cam thảo – Quy vĩ mỗi vị 10g, Hoàng kỳ – Xích thược – Đan sâm mỗi vị 12g.
• Bài thuốc số 5: Thất tiếu tán (Vị lạc ứ trở): Trần bì 6g, Đan bì – Đan sâm – Huyền hồ – Hương phụ – Xích thược –  Ngũ linh chi mỗi vị 10g, Bồ công anh – Quy vĩ mỗi vị 12g.
• Bài thuốc số 6: Sơ can bình vị tán (Trung tâm Thuốc dân tộc): Chè dây, ô tặc cốt, Bồ công anh, Bạch thược, Nghệ đen, Thanh Bì, Đơn đỏ,… Ngoài lợi thế về nguyên lý điều trị, thì Trung tâm còn phát triển sản phẩm dưới nhiều dạng khác nhau: Dạng viên, dạng tán, dạng sắc sẵn… tiện lợi cho người dùng.

Bị viêm teo niêm mạc dạ dày nên ăn gì, kiêng gì?

Ngoài việc tuân thủ theo đúng với chỉ định về việc dùng thuốc chữa thì bệnh nhân cũng cần phải áp dụng cho mình chế độ ăn uống đảm bảo dinh dưỡng, khoa học để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả hơn. Vậy viêm niêm mạc dạ dày nên ăn gì?

Chế độ ăn uống khoa học giúp cải thiện bệnh

Nên ăn:

• Thực phẩm chứa chất xơ dễ tiêu hóa, trị táo bón: rau xanh (cải, súp lơ, rau bí…), củ khoai tây, củ su su, quả bí xanh, bí đao..
• Uống nhiều nước bổ sung chất khoáng cho cơ thể, thanh lọc và giải nhiệt tốt hơn.
• Bổ sung nhiều loại vitamin từ hoa quả, trái cây (táo, bưởi, lê, ổi, táo, dưa hấu,…) hoặc thuốc vitamin (mua tại địa chỉ uy tín)…
• Chất đạm dễ tiêu hóa, bổ sung năng lượng cho cơ thể: Thịt lợn nạc, cá hồi, tôm, cua, thịt gia cầm…
• Nên ăn chín, uống sôi và chỉ ăn thực phẩm đảm bảo vệ sinh, được chế biến sạch sẽ và rõ nguồn gốc.

Không nên ăn:

• Hạn chế ăn đồ cay nóng, chiên rán nhiều gia vị không tốt cho dạ dày như: Tôm chiên, gà chiên, phở xào, rau xào, cơm rang…
• Không uống rượu bia, nước ngọt phẩm màu, nước có gas, hút thuốc lá…
• Thực phẩm chế biến sẵn, đóng hộp bày bán tại các cửa hàng, siêu thị: vì chúng chứa nhiều chất bảo quản, khi dung nạp vào cơ thể có thể khiến dạ dày bị tổn thương hơn.

Đồng thời kết hợp với chế độ tập luyện thể dục thể thao nhẹ nhàng, điều độ để tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch. Đặc biệt là luôn biết cân bằng tinh thần sao cho thật thoải mái, không lo nghĩ kéo dài và nên đảm bảo thời gian ngủ nghỉ để cơ thể được thư giãn. Khi đó việc hỗ trợ điều trị bệnh sẽ hiệu quả hơn.

Trong trường hợp bệnh nhân viêm teo niêm mạc dạ dày có dấu hiệu bất thường, triệu chứng bệnh nặng kể cả sau khi dùng thuốc thì nên liên hệ với bác sĩ điều trị hoặc đến ngay bệnh viện để kịp thời có hướng xử lý hiệu quả hơn.

Bài thuốc dân gian trị bướu mỡ, phục hồi sức khỏe trong thời gian ngắn

 Nếu sử dụng thuốc tây sợ tác dụng phụ, chị em có thể nấu các bài thuốc dân gian trị bướu mỡ được hướng dẫn bên dưới để nhanh khỏe.

 Bảo San (T.H)- 10/10/2019 10:41

Bướu mỡ không gây nguy hiểm nhưng có thể khiến cuộc sống của bạn gặp nhiều phiền phức, nhất là về tính thẩm mỹ.

Loại bướu này không gây hại đến mức phải dùng thuốc tây hay phẫu thuật nhưng bạn vẫn muốn có phương pháp nào đó để loại bỏ hoàn toàn chúng? Đừng lo lắng vì đã có các bài thuốc dân gian trị bướu mỡ được hướng dẫn bên dưới.

Bướu mỡ là gì?

Bướu mỡ là những khối tế bào mỡ nổi lên bất thường dưới da - Ảnh minh họa: Internet

 Bướu mỡ thường xuất hiện ở dưới bất kỳ vùng da nào (bụng, vai, lưng, mặt, cổ tay,...). Chúng gồm một màng mỏng, bao bọc khối tế bào mỡ có mạch máu nuôi. Về kích thước, bướu có khi nhỏ chừng vài milimet nhưng cũng có thể lớn đến 10-15 centimet. Nguyên nhân xuất hiện của loại bướu này là do rối loạn chuyển hóa mỡ trong cơ thể.

Ở những nơi nền xương tiếp giáp với da (như vùng trán), bướu có khuynh hướng lan tỏa theo chiều rộng. Còn ở nơi nhiều cơ hoặc mỡ (như lưng, bụng, mông,...), bướu có thể phát triển theo cả chiều ngang lẫn bề sâu. 

Bướu mỡ có nguy hiểm không?

Bướu mỡ có gây nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng hay không? - Ảnh minh họa: Internet

Đa số bướu mỡ đều lành tính, không gây nguy hiểm nhưng chỉ mất tính thẩm mỹ nếu chúng xuất hiện ở những nơi dễ nhìn thấy trên cơ thể. Do là loại u lành nên người bệnh không nhất thiết phải loại bỏ chúng đi. 

Trong trường hợp bướu mỡ không "chung sống hòa thuận" được với cơ thể, dần có các biểu hiện như đau, nhiễm trùng tái đi tái lại, chảy dịch có mùi hôi, cản trở vận động hoặc chức năng của vùng liên quan, kích thước lớn làm mất thẩm mỹ thì người bệnh có thể nhờ cậy đến tiểu phẫu để giải quyết dứt điểm vấn đề.

Các phương pháp chữa bướu mỡ hiện nay

Có nhiều phương pháp chữa bướu mỡ hiện nay. Để an toàn, bạn nên tìm đến các cơ sở y tế uy tín nếu có ý định nhờ công nghệ can thiệp vào các khối u - Ảnh minh họa: Internet

Như đã nói, bướu mỡ không gây hại nhưng nếu chúng gây mất thẩm mỹ hoặc cản trở khả năng vận động, bạn có thể nhờ đến sự can thiệp của phẫu thuật. Các bác sĩ sẽ tiến hành mổ, lấy ra khối bướu nguyên vẹn để hạn chế nhiễm trùng, sau đó khâu lại bằng chỉ y khoa. Vì đây chỉ là tiểu phẫu nên người bệnh hoàn toàn có thể an tâm không quá đau, không cần nghỉ ngơi lâu cũng như không để lại sẹo quá rõ rệt.

Ngoài tiểu phẫu, một số cơ sở y tế còn áp dụng chích chất tiêu hủy mỡ hoặc dùng sóng siêu âm để phá hủy mô. Nhưng nếu ngại can thiệp từ các phương pháp y khoa bên ngoài, bạn có thể thử uống hoặc thoa các bài thuốc dân gian trong Đông y để từ từ loại trừ bướu trong thời gian dài.

Bài thuốc dân gian trị bướu mỡ

Bài thuốc từ rau dền đỏ

Thân và rễ cây rau dền thường được dùng để làm thuốc trong Đông y, đặc biệt là để chữa bướu mỡ - Ảnh minh họa: Internet

Phần thân và rễ rau dền thường được sử dụng để làm thuốc trong Đông y vì chúng chứa nhiều hoạt chất có khả năng chữa bệnh. Để chữa bướu mỡ, mỗi ngày chị em lấy một nắm lá rau dền cho vào ấm nước đun trên lửa nhỏ khoảng 15-25 phút rồi rót ra ly, chờ nguội và uống. Vị thuốc hơi chan chát nhưng cũng không quá khó dùng. Duy trì đều đặn trong vòng 2 tháng, người bệnh sẽ thấy u mỡ trong người dần tiêu biến và không còn xuất hiện.

Hơ nhang lá ngải cứu

Theo lương y Nguyễn Văn Năm, nhang tự chế làm bằng ngải cứu có thể giúp người bị bướu mỡ giải quyết dứt điểm khối u lành tính này. Cách sử dụng rất đơn giản, bạn đốt nhang cháy rồi đem hơ vùng có bướu, hơ cả sang vùng thịt xung quanh để khói thuốc thấm đều vào da. Trong lúc thực hiện nên kết hợp cả xoa bóp, day ấn khối u để chúng mau tiêu giảm theo thời gian. Mỗi ngày thực hiện 3-5 lần, duy trì trong vòng 2 tháng người bệnh sẽ thấy kết quả khả quan.

Bài thuốc từ củ nghệ

Uống nước pha bột nghệ là một trong những bài thuốc dân gian trị bướu mỡ phổ biến - Ảnh minh họa: Internet

Củ nghệ có chứa chất curcumin với tác dụng chống viêm cũng như đặc tính oxy hóa với công dụng thu nhỏ khối u tự nhiên. Cách thực hiện rất đơn giản, chị em trộn 1 muỗng cà phê bột nghệ cùng 2-3 muỗng canh dầu hạt lanh. Sau đó thoa đều hỗn hợp này lên vùng bướu. Thực hiện hàng ngày trước khi đi ngủ và rửa sạch vào sáng hôm sau, người bệnh sẽ nhanh thấy bướu mỡ nhỏ dần đến khi biến mất hoàn toàn.

Giấm táo chữa u mỡ

Giấm táo giúp cân bằng độ pH trong cơ thể, từ đó hỗ trợ loại bỏ khối u bằng cách làm mềm và kích thích chúng từ từ giảm kích thước. Bên cạnh tác dụng này, giấm táo còn hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh và loại bỏ các độc tố từ bên trong.

Để chữa bướu mỡ bằng phương pháp này, mỗi ngày người bệnh uống 2 ly nước có pha 1-2 muỗng cà phê giấm táo. Bên cạnh đó, bạn còn có thể trộn sáp ong cùng giấm và sử dụng hỗn hợp như thuốc mỡ bôi lên vùng có bướu. Trong uống ngoài thoa, chắc chắn hiệu quả sẽ đến nhanh.

Trái bình bát trị bướu mỡ

Hạt trái bình bát đem rang hoặc hơ nóng có thể làm tiêu giảm đi u mỡ dưới da - Ảnh minh họa: Internet

Hạt bình bát được biết đến có khả năng trị bướu hiệu quả. Để thực hiện, chị em lấy hạt hơ trên than nóng hoặc lửa hồng rồi đem lăn đi lăn lại trên vị trí bướu nhiều lần. Nếu hạt quá nóng, bạn có thể dùng khăn mỏng bọc lại để thực hiện. Lặp lại đều đặn ngày lăn 2 lần sáng - tối, người bệnh sẽ thấy u nhỏ lại rất nhiều.

Tam thất chữa u mỡ

Tam thất có tác dụng tiêu trừ trạng thái ứ trệ trong cơ thể. Theo Đông y, nguyên nhân xuất hiện các khối u đều do khí huyết không lưu thông mà tạo nên. Vì vậy, củ tam thất với công dụng của mình thường được dùng để giảm kích thước cả u bướu, u lành và u ác tính. 

Để không mất nhiều thời gian trong việc nấu thuốc, người bệnh có thể tự mua bột tam thất bán sẵn trên thị trường về sử dụng. Mỗi ngày, bệnh nhân bướu mỡ uống khoảng 2 lần, mỗi lần dùng từ 2-3g bột pha nước ấm. Sau 2 tháng, bạn sẽ thấy kích thước bướu nhỏ đi.

Bị bướu mỡ kiêng ăn gì?

Một số thực phẩm bạn nên kiêng nếu chẳng may trên người xuất hiện bướu mỡ - Ảnh minh họa: Internet

Tuy bướu mỡ không gây nguy hiểm đến sức khỏe nhưng bạn vẫn nên thực hiện chế độ ăn uống kiêng các món sau để không vô tình làm tăng kích thước bướu.

• Các loại thực phẩm chế biến sẵn
• Thực phẩm chứa chất làm ngọt nhân tạo như: cylamates, saccharin, aspartame
• Thực phẩm có chứa nhiều muối hoặc đường
• Thực phẩm có chứa soda
• Thức uống có ga, cồn
• Thực phẩm nhiều dầu mỡ, chất béo
• Thực phẩm biến đổi gen

Một số lưu ý dành cho bệnh nhân bướu mỡ

Uống nhiều nước, xây dựng thói quen sống lành mạnh để chữa bướu mỡ - Ảnh minh họa: Internet

• Xây dựng chế độ ăn hợp lý kết hợp xông hơi, thải độc
• Uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể, giải độc tố
• Nên ăn thực phẩm hữu cơ, thực phẩm tươi sống
• Thường xuyên tập luyện thể dục để tăng cường sức khỏe, cải thiện lưu thông máu và tăng lượng bạch huyết cho cơ thể.
• Bổ sung thực phẩm chứa nhiều chất xơ

Những bài thuốc dân gian trị bướu mỡ được hướng dẫn bên trên phần nào sẽ giúp cho chị em có thêm lựa chọn trong việc tìm kiếm hướng giải quyết các khối u lành tính trên cơ thể mình.